أسباب الإكزيما

الإكزيما هو أكثر الأمراض المناعية شيوعًا، ويصيب ثلث سكان العالم للعديد من الأسباب والعوامل، فهناك أسباب وراثية، حيث ينتقل المرض عبر الجينات من الآباء إلى الأبناء، وهناك بعض العوامل البيئية التي تستفز جهاز المناعة، ما يصعب مقاومة هذا المرض من اختراق الجلد مسببًا الكثير من الأعراض المزمنة.
ولتجنب الاكزيما علينا اتباع بعض التعليمات التي من بينها الابتعاد عن التوتر، وخاصة ان الاكزيما تتأثر بالحالة النفسية وتزيد وتنتشر بالجلد عند التوتر والضغوط النفسية، لذا فينصح العلماء بممارسة الرياضة والاستماع إلى الموسيقى الهادئة للشعور بالراحة النفسية والاسترخاء.
وعلينا الابتعاد عن المنتجات الكيميائية والمواد المعقمة التي تؤدي إلى تهييج واحمرار الجلد، حيث تؤثر تلك المركبات على الجهاز المناعي، ما يؤدي إلى الإصابة بالاكزيما ويجب تجنب استخدام الصابون العطري لأنه يسبب حكة الجلد ويزيد من خشونته. ويمكن استبداله بغسول، كما علينا الابتعاد عن الماء الساخن أو البارد، ولكن احرصي على غسل البشرة بالماء الدافئ أو الفاتر.