فوائد البطيخ للأطفال الرضع

البطيخ هو جيد و له فوائد صحيه عديده للأطفال ، شريطة إعطائه بداية من سن سنة و بعد إزالة البذور واختيار ثمرة ناضجة،و عدم الإفراط منه لتجنب الإسهال.

[post_ad]

يعتبرُ البطيخ من الفواكهِ الصيفيّة الّلذيذة التي يحبذها الأطفال لطعمها الحلو و لأنها ترويهم بما تحتويه على نسبةٍ كبيرةٍ من الماء.
كما يحتوي البطيخ أيضاً على الكثيرِ من الفيتامينات والمعادن المهمّة والضرورية لجسم الإنسان، مثل: فيتامينات A ،C ،D ،B6 ،B12، والثايمنو، وفيه نسبة جيّدة من المعادن، مثل: الحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والمنغنيز، والزنك، والفسفور، وبالتالي فهو عبارةٌ عن مجموعةٍ متكاملةٍ تمدّ الجسم الطفل بما يلزمُه من مغذّيات.