تقوم بافراز هرمون اليود عن طريق افراز الغده النخاميه لهرمون Tsh (الهرمون المحفز للغده الدرقيه) الذي بدوره يقوم بتحفيز الغده الدرقيه على افراز هرمونات الغده الدرقيه(T3 T4) وهذه الهرمونات تلعب دورا كبيرا في عمليات معقده ومثيره للجسم في البناء والهدم فهي المسؤوله اي الغده الدرقيه على تنظيم حرارة الجسم وعن تسارع او بطئ في ضربات القلب
عن زيادة او نقصان في الوزن وكذلك عن زيادة او نقصان في دهنيات الدم وايضا عن ارتفاع او نقصان في معدل ضغط الدم وكذلك عن الذكاء والتخلف عند الطفل والنسيان ولا ننسى انها المسؤوله عن انتظام الدوره الشهريه عند النساء ولها تأثير مهم في الانجاب و العقم
اذن نحن امام عمليتين إما كسل او نشاط في الغده الدرقيه معظم حالات كسل الغده الدرقيه تصيب النساء بجميع الاعمار لذلك حرصت وزارة الصحه بالكشف المبكر لنقص هرمونات الغده الدرقيه عن طريق فحص الاطفال في اول شهر من الولاده وهي مشكوره على ذلك
عند الشعور بالكسل والخمول وزياده الوزن وعدم انتظام في الدوره الشهريه والنسيان وزيادة ظهور الشعر عند النساء وخاصه على الوجه والبطن وكذلك تغير في شكل الوجه(الوجه القمري) وانخفاض اوبطئ في ضربات القلب والشعور بالبروده وتساقط شعر الرأس والاظافر وكثرة النوم في هذه الحالات وجب زيارة المريض للكشف المبكر عن وجود كسل في عمل الغده الدرقيه وذلك بإجراء فحص بسيط لوظائف الغده الدرقيه TSH T3 T4 في حالة الكسل تكون قيمةTSH عاليه جدا لننتقل الى الشق الثاني من عمل الغده الدرقيه وهو عندما يشعر الانسان بزياده في ضربات القلب وزياده في التعرق والارق وقلة النوم وانخفاض في الوزن وجحوظ العينين(مبحلق) وارتفاع في حرارة الجسم وهناك علامه واضحه وهي رجفان اليدين عليه بمراجعة الطبيب لان هذه الاعراض تدل انه مصاب بنشاط الغده الدرقيه في هذه الحالات تكون قيم T3 T4 جدا مرتفعه وتكون قيمة TSH جدا منخفضه
كسل الغدة الدرقية هو مرض يصيب الغدة الدرقية فتصبح غير قادرة على افراز الهرمون الذي يدخل كل الخلايا في الجسم لتنظيم التمثيل الغذائي ، وهذا يؤثر على الانسان من الناحية النفسية والعضوية .
الاعراض :
1- السمنة وزيادة الوزن المفاجيء
2- الكسل والخمول والرغبة في النوم والنسيان
3- تورم في الرقبة واللسان والجفنين والقدمين واليدين والوجه
4- قلة القدرة على تحمل الجو البارد
5- نقص القدرة الجنسية .
6- خلل في الدورة الشهرية .
[post_ad]
7- تساقط الشعر في الرأس والحاجبين وتقصف الاظافر
8- جفاف وسماكة في الجلد وتنميل في الجلد
9- قلة التبول 10- ظهور افرازات حليب من الثدي
10- ظهور لون برتقالي مصفر في اليدين
11- ضعف العضلات
12- خفقان في القلب
13- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم
14- دوار ودوخة قد تصل الى فقدان الوعي .
15-انخفاض في الضغط وانخفاض في النبض .
16- امساك مزمن .
17- فقدان الشهية
18- ظهور بثور صفراء في الجفنين
19- تغير صوت المريض .
الاسباب :
التهاب في الغدة الدرقية .
اسباب مرضية وراثية .
التهاب مؤقت في الغدة الدرقية ناتج عن الولادة .
نقص مادة اليود في الجسم .
مرض هاشيموتو هو احد اسباب كسل الغدة الدرقية .
الوقاية والعلاج :
اولا الغذاء :
الافطار : يجب ان نهتم بطعام الافطار ونحاول ان نأكل وجبات صغيرة متعددة والاغذية الغنية بفيتامين ب12 والتي تتوفر في :
1- البيض :الجزء الأصفر الخام من بيضة الدجاج يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين B12 . بيض الأوز والبط أيضا يوفير كميات كبيرة من فيتامين B12 .
2-الجبن : وإن لم يكن جميع أنواع الجبن على نسبة عالية من فيتامين B12 ، السويسري ، بارميزان ، جبن موزاريلا وجبن فيتا كل تحتوي على فيتامين B12 .
3- لحم البقر -الخاصرة ، الضلوع والأضلاع العين كل تحتوي على فيتامين B12 ،
4- لحم الخروف – قطع اللحم الضأن الكتف يمكن أن توفر لك مع أكثر من 60 في المئة من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين B12
4- المحار البحري .
الغذاء :
التقليل من الفاكهه خاصة البطيخ ” دلاع “والشمام والعصائر والخبز والحلويات والدهون والمقليات والمكسرات تجنبا للسمنة ، ويستحب أكل البقول والخضار والاسماك والنباتات البحرية والبيض ومشتقات الالبان بدون دسم .
الرياضة :
رياضة المشي مهمة في علاج كسل الغدة الدرقية ولو ربع ساعة .في اليوم .
الماء :
الاكثار من شرب الماء يفيد في حالة كسل الغدة الدرقية .
ثانيا : الخلطات العلاجيه :
1- خلطة القسط والعسل والزيت :
يخلط ملعقة صغيرة من مطحون نبات القسط الهندي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عسل السدر ويؤخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا .
2- القسط الهندي :
يسف ملعقة صغيرة من مطحون القسط الهندي مع نصف ملعقة من مطحون حبة البركة مع العسل ثلاث مرات كل يوم حتى الشفاء باذن الله .
3-الجرجير :
يخلط مقادير متساوية من عصير البصل وعصير الجرجير والعسل ثم تغلى الخلطة على النار وتزال الرغوة ثم يؤكل منها ملعقة صغيرة في الصباح والمساء وتحفظ في الثلاجة ويمكن أكل الجرجيرلوحده
4-البردقوش : يغلى البردقوش الاخضر والشاي الاخضر ويغطى لتجنب فقدان الزيوت الطياره ويشرب كأس واحد في اليوم .
5- السلطة : يعمل سلطة من الجرجير والفجل الاحمر والكرفس وبذور الكتان المجروشة وتؤكل لعلاج كسل الغدة الدرقية .
6- الليمون والاناناس :
الاكثار من أكل الليمون والاناناس والنعناع .
7- الزنجبيل :
يغلى الشاي الاخضر والقرفة والزنجبيل لحرق السعرات الحرارية التي تسبب السمنة ويضاف اليهم العسل لعلاج كسل الغدة الدرقية .
8- الفوقس البحري :
وهو عشبة بحرية خضراء تميل الى اللون البني تؤخذ لعلاج كسل الغدة الدرقية ويمنع من تناولها المرضعات والحوامل .
9- الجعدة :
تغلى ملعقة كبيرة من نبات الجعدة في كأسين ماء حتى تصبح الكمية كأس واحد ثم يشرب ملعقة كبيرة من المغلي عند النوم كل يوم .
10- البلوط :
ينقع ملعقة صغيرة من لحاء اليلوط في كأس ماء لمدة ربع ساعة وتحلى بالعسل او السكر ويشرب منه كأس بعد الافطار وبعد العشاء لمدة ثلاثة شهور ، ويمكن ان يخلط مقدارين متساويين من مطحون قشر لحاء البلوك ومطحون المريمية ويغلى ملعقة صغيرة من المخلوط في نصف كأس ماء لمدة دقيقتين ويتغرغر به بعد الوجبات الثلاث ومرة قبل النوم .
11- خلطة :
يخلط كميات متساوية من اكليل الجبل والبابوبج والنعناع واليانسون ، ثم ينقع ملعقة كبيرة من المخلوط في كأس ماء مغلي وتغطى لمدة عشرة دقائق ويشرب كأس بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور حتى الشفاء ان شاء الله .
12- خلطة :
يخلط ويطحن مقادير متساوية من البردقوش والزعفران والقرفة والزعتر الجبلي وينقع ملعقة كبيرة من المخلوط في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ويشرب منه كأس بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور .
13- الكراويا :
ينقع ملعقة صغيرة من بذور الكراويا في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب كأس دافيء بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور .
عن زيادة او نقصان في الوزن وكذلك عن زيادة او نقصان في دهنيات الدم وايضا عن ارتفاع او نقصان في معدل ضغط الدم وكذلك عن الذكاء والتخلف عند الطفل والنسيان ولا ننسى انها المسؤوله عن انتظام الدوره الشهريه عند النساء ولها تأثير مهم في الانجاب و العقم
اذن نحن امام عمليتين إما كسل او نشاط في الغده الدرقيه معظم حالات كسل الغده الدرقيه تصيب النساء بجميع الاعمار لذلك حرصت وزارة الصحه بالكشف المبكر لنقص هرمونات الغده الدرقيه عن طريق فحص الاطفال في اول شهر من الولاده وهي مشكوره على ذلك
عند الشعور بالكسل والخمول وزياده الوزن وعدم انتظام في الدوره الشهريه والنسيان وزيادة ظهور الشعر عند النساء وخاصه على الوجه والبطن وكذلك تغير في شكل الوجه(الوجه القمري) وانخفاض اوبطئ في ضربات القلب والشعور بالبروده وتساقط شعر الرأس والاظافر وكثرة النوم في هذه الحالات وجب زيارة المريض للكشف المبكر عن وجود كسل في عمل الغده الدرقيه وذلك بإجراء فحص بسيط لوظائف الغده الدرقيه TSH T3 T4 في حالة الكسل تكون قيمةTSH عاليه جدا لننتقل الى الشق الثاني من عمل الغده الدرقيه وهو عندما يشعر الانسان بزياده في ضربات القلب وزياده في التعرق والارق وقلة النوم وانخفاض في الوزن وجحوظ العينين(مبحلق) وارتفاع في حرارة الجسم وهناك علامه واضحه وهي رجفان اليدين عليه بمراجعة الطبيب لان هذه الاعراض تدل انه مصاب بنشاط الغده الدرقيه في هذه الحالات تكون قيم T3 T4 جدا مرتفعه وتكون قيمة TSH جدا منخفضه
كسل الغدة الدرقية هو مرض يصيب الغدة الدرقية فتصبح غير قادرة على افراز الهرمون الذي يدخل كل الخلايا في الجسم لتنظيم التمثيل الغذائي ، وهذا يؤثر على الانسان من الناحية النفسية والعضوية .
الاعراض :
1- السمنة وزيادة الوزن المفاجيء
2- الكسل والخمول والرغبة في النوم والنسيان
3- تورم في الرقبة واللسان والجفنين والقدمين واليدين والوجه
4- قلة القدرة على تحمل الجو البارد
5- نقص القدرة الجنسية .
6- خلل في الدورة الشهرية .
[post_ad]
8- جفاف وسماكة في الجلد وتنميل في الجلد
9- قلة التبول 10- ظهور افرازات حليب من الثدي
10- ظهور لون برتقالي مصفر في اليدين
11- ضعف العضلات
12- خفقان في القلب
13- زيادة نسبة الكوليسترول في الدم
14- دوار ودوخة قد تصل الى فقدان الوعي .
15-انخفاض في الضغط وانخفاض في النبض .
16- امساك مزمن .
17- فقدان الشهية
18- ظهور بثور صفراء في الجفنين
19- تغير صوت المريض .
الاسباب :
التهاب في الغدة الدرقية .
اسباب مرضية وراثية .
التهاب مؤقت في الغدة الدرقية ناتج عن الولادة .
نقص مادة اليود في الجسم .
مرض هاشيموتو هو احد اسباب كسل الغدة الدرقية .
الوقاية والعلاج :
اولا الغذاء :
الافطار : يجب ان نهتم بطعام الافطار ونحاول ان نأكل وجبات صغيرة متعددة والاغذية الغنية بفيتامين ب12 والتي تتوفر في :
1- البيض :الجزء الأصفر الخام من بيضة الدجاج يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين B12 . بيض الأوز والبط أيضا يوفير كميات كبيرة من فيتامين B12 .
2-الجبن : وإن لم يكن جميع أنواع الجبن على نسبة عالية من فيتامين B12 ، السويسري ، بارميزان ، جبن موزاريلا وجبن فيتا كل تحتوي على فيتامين B12 .
3- لحم البقر -الخاصرة ، الضلوع والأضلاع العين كل تحتوي على فيتامين B12 ،
4- لحم الخروف – قطع اللحم الضأن الكتف يمكن أن توفر لك مع أكثر من 60 في المئة من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين B12
4- المحار البحري .
الغذاء :
التقليل من الفاكهه خاصة البطيخ ” دلاع “والشمام والعصائر والخبز والحلويات والدهون والمقليات والمكسرات تجنبا للسمنة ، ويستحب أكل البقول والخضار والاسماك والنباتات البحرية والبيض ومشتقات الالبان بدون دسم .
الرياضة :
رياضة المشي مهمة في علاج كسل الغدة الدرقية ولو ربع ساعة .في اليوم .
الماء :
الاكثار من شرب الماء يفيد في حالة كسل الغدة الدرقية .
ثانيا : الخلطات العلاجيه :
1- خلطة القسط والعسل والزيت :
يخلط ملعقة صغيرة من مطحون نبات القسط الهندي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من عسل السدر ويؤخذ ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميا .
2- القسط الهندي :
يسف ملعقة صغيرة من مطحون القسط الهندي مع نصف ملعقة من مطحون حبة البركة مع العسل ثلاث مرات كل يوم حتى الشفاء باذن الله .
3-الجرجير :
يخلط مقادير متساوية من عصير البصل وعصير الجرجير والعسل ثم تغلى الخلطة على النار وتزال الرغوة ثم يؤكل منها ملعقة صغيرة في الصباح والمساء وتحفظ في الثلاجة ويمكن أكل الجرجيرلوحده
4-البردقوش : يغلى البردقوش الاخضر والشاي الاخضر ويغطى لتجنب فقدان الزيوت الطياره ويشرب كأس واحد في اليوم .
5- السلطة : يعمل سلطة من الجرجير والفجل الاحمر والكرفس وبذور الكتان المجروشة وتؤكل لعلاج كسل الغدة الدرقية .
6- الليمون والاناناس :
الاكثار من أكل الليمون والاناناس والنعناع .
7- الزنجبيل :
يغلى الشاي الاخضر والقرفة والزنجبيل لحرق السعرات الحرارية التي تسبب السمنة ويضاف اليهم العسل لعلاج كسل الغدة الدرقية .
8- الفوقس البحري :
وهو عشبة بحرية خضراء تميل الى اللون البني تؤخذ لعلاج كسل الغدة الدرقية ويمنع من تناولها المرضعات والحوامل .
9- الجعدة :
تغلى ملعقة كبيرة من نبات الجعدة في كأسين ماء حتى تصبح الكمية كأس واحد ثم يشرب ملعقة كبيرة من المغلي عند النوم كل يوم .
10- البلوط :
ينقع ملعقة صغيرة من لحاء اليلوط في كأس ماء لمدة ربع ساعة وتحلى بالعسل او السكر ويشرب منه كأس بعد الافطار وبعد العشاء لمدة ثلاثة شهور ، ويمكن ان يخلط مقدارين متساويين من مطحون قشر لحاء البلوك ومطحون المريمية ويغلى ملعقة صغيرة من المخلوط في نصف كأس ماء لمدة دقيقتين ويتغرغر به بعد الوجبات الثلاث ومرة قبل النوم .
11- خلطة :
يخلط كميات متساوية من اكليل الجبل والبابوبج والنعناع واليانسون ، ثم ينقع ملعقة كبيرة من المخلوط في كأس ماء مغلي وتغطى لمدة عشرة دقائق ويشرب كأس بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور حتى الشفاء ان شاء الله .
12- خلطة :
يخلط ويطحن مقادير متساوية من البردقوش والزعفران والقرفة والزعتر الجبلي وينقع ملعقة كبيرة من المخلوط في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ويشرب منه كأس بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور .
13- الكراويا :
ينقع ملعقة صغيرة من بذور الكراويا في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب كأس دافيء بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة شهور .
إرسال تعليق Blogger Facebook